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如何快速有效的祛除痘痘

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   如何快速有效的祛除痘痘?痘痘好发于面部,严重影响患者的形象外观,其实痘痘并不是很严重的皮肤疾病,只要找对病因,针对性的护理,在短期内就可以消灭,下面天津津门中医院医生给大家详细的介绍几种有效方法:

  如何快速有效的去除面部痘痘?

  一、注重饮食营养:面部痤疮患者要多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、动物内脏、鸡蛋、牛奶以及绿叶蔬菜等等,还要多吃含锌丰富的食物和清凉食物,如牡蛎、瘦肉、蘑菇、各种蔬菜等,避免辛辣刺激性食物以及高脂肪、高糖分的食物。》》》有需要?点击免费在线预约

  二、注意面部清洁:面部痤疮患者要时刻注意个人的清洁卫生,注意洗脸。

  三、养成良好的作息习惯:面部痤疮患者要调整作息习惯,避免熬夜,避免过度紧张,要保证睡眠的充足。

  四、注重情绪:情绪也是引起内分泌失调的一个原因,脾气大则肝火旺.紧张的情绪还容易造成激素分泌的紊乱,从而引起一系列的不良反应,包括皮肤差、长痘等情况。》》》有需要?点击免费在线预约

  五、保持运动:运动不仅能强身健体,还能有效帮助改善内分泌失调,这是因为运动能加速身体血液循环,帮助身体加速新陈代谢,可起到排毒的效果.注重卫生:如果出现长痘痘的情况,切不可用手去挤捏、掐等,因为这样容易炎性细菌向深部发展,第痘痘更加严重.切记不可用化妆品掩盖痘痘,这样容易堵塞毛孔,导致痘痘加剧.

  以上对青春痘的治疗方法,希望对广大朋友有所帮助,天津津门中医院医生建议:一旦脸上出现青春痘,应要及时到正规医院治疗,以免错过治疗青春痘的比较好时间,若还有疑问,可以咨询医师进行交流,我院的在线医师将详细的为你解答!》》》有需要?点击免费在线预约

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天津津门中医院,建院之初就以中国传统医学为基础,致力于望、闻、问、切与辨证施治的开拓与创新,志在建立中国较好的中医皮肤病治疗医院。……【详细】

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